Voor iedereen die sporten belangrijk vindt en voor atleten die het maximale uit hun sport willen halen, bied ik (sportspecifieke) kracht- en conditietraining aan.
Met mijn coaching achtergrond is er ook de mogelijkheid om aan je mentale kracht te werken, zowel in sport als in het leven.
Samen bereiken we dit met de Milo Methode.
Ontvang een gratis training, maak kennis
en leer over hoe jij beweegt!
Gratis bewegingsanalyse?
Vrijblijvend kennismaken: je krijgt een proeftraining en ontdekt hoe jouw lichaam beweegt en of we een goede klik hebben.
Na de proeftraining verder?
Je ontvangt een persoonlijk plan, afgestemd op jouw doelen, budget, trainingsfrequentie en voorkeuren.
Andere vragen over tarieven of het aanbod?
Stuur een WhatsApp via de knop hieronder en ik help je graag verder!
.jpg)
Welke stappen neem jij momenteel om je sportieve ambities waar te maken? Als Europees gecertificeerd personal trainer, bied ik (sport-specifieke) kracht- en conditietraining aan aan ambitieuze sporters en atleten.
Hoe zit jij mentaal in de wedstrijd? Als geaccrediteerd ACT-coach help ik je op een praktische wijze om je mentale weerbaarheid te versterken. Zo sta jij steviger in je schoenen en haal je het maximale uit zowel je sport als je leven.
Tijdens een Milo Methode weekend retreat train je in de natuur, onthaast je, leer je je gedachten te omarmen met 1-op-1 coaching en is er ruimte voor breathwork, meditatie, sauna en ijsbad sessies.
Iedereen die sporten belangrijk vindt en atleten die het maximale willen bereiken.
.png){kind=icon}
Ontdek je innerlijke atleet en behaal je sportieve doelen met personal training.
.png){kind=icon}
Maximaliseer je prestaties met gerichte mentale, kracht- en conditietraining.
Ontdek sportspecifieke krachttraining en mentorship in jouw reis naar de top.
